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随着怀孕的进展，孕妇腹部隆起，重心前移，动作繁琐。漂亮的高跟鞋只能望尘莫及。孕妇穿高跟鞋有什么影响？

010-5900从安全角度考虑，不建议孕妇穿高跟鞋。高跟鞋的鞋底和鞋面较硬，不利于下肢血液循环，容易加重孕妇下肢水肿。而且高跟鞋的稳定性不好，容易导致重心不稳。摔倒可不是闹着玩的。所以在这个特殊时期，孕妇穿高跟鞋不适合自己的身份，也不利于优生。如果真的要穿，建议2-3cm左右的坡跟鞋为最大极限。

孕妇能穿高跟鞋吗

偶尔短时间穿高跟鞋不会对胎儿有直接影响。但是高跟鞋不适合孕妇。尤其是进入妊娠中晚期后，体重增加，腹部隆起，身体自然后倾。此时如果穿高跟鞋走路，身体重心会前倾，失去平衡，造成摔跤、流产等困扰。但如果身体过于前倾，容易压迫腹部，胎儿正常的血氧供应往往会受到一定程度的影响。同时腹部的压力会上升，会对血管造成更大的压力，从而整个血液循环受到限制，容易出现妊娠水肿。

孕妇穿高跟鞋有什么影响

孕妇不宜穿高度超过5cm的高跟鞋。最好选择2-3cm的坡跟鞋或者内加高，可以稳定牢固的支撑身体。不要穿容易脱落和绊倒的高跟鞋。尽量选择有防滑设计的鞋底，防止摔倒。

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孕妇穿高跟鞋注意事项

1.避免穿又高又细的高跟鞋：抓不住力，很难保持重心的稳定。还会使腰椎前凸加倍，引起腰酸背痛和肌肉劳损。

2.避免穿长魔女鞋：鞋前端形状尖而长的魔女鞋，使肿胀的脚趾受到挤压，没有空间伸展，使血液循环更加受阻。

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3.为厚底鞋恨天：厚底鞋虽然不是高跟鞋，但加高前后看起来应该很稳。事实上，沉重的鞋子会降低双脚的灵敏度，而过大的重量也让走路感觉像拖着脚，既不安全也不舒服。

4.平底平底鞋：太平的鞋子减震效果差，脚底受力分布不均匀。穿久了容易伤脚后跟。最好选择鞋跟2cm左右的鞋子。

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