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关于有孕时期的准妈妈，最轻易发生的一个症状便是眼睛干涩，这取孕妈妈特别的生理缘故有关，还取日常平凡的用眼习惯有关，那末，假如应对孕期眼睛干涩呢?下面我们一起来看看本文给出的具体引导。

小妙招有用应对孕期眼睛干涩

孕期眼睛老是干干的，怎么办?

首先，必然别再戴隐形眼镜了，与此同时，要制止好长时间盯着电脑屏幕(会危害到你眨眼的频次)。

您还能够根据防止接触刺激眼睛的环境因向来减轻不适，如吹风(做些保护措施，如戴上太阳镜)、烟雾、干热等。

另有一些其他医治方式，但全是针对持久病人的，并且需要在眼科医生引导下举行。假如您有孕前就有眼部题目，还应往眼科医生和验光师那边追求专业的引导和匡助。

简朴小招应对眼睛发干

孕妈妈们应留意孕期的卫生保健，公道养分，多摄取对眼睛有益的维生素A、C等养分素。能够适当运用器重明等眼药水湿润角膜，消弭眼委靡。

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有孕时没有能用氯霉素眼药水，若有炎症可以用红霉素、净霉素眼药水，但最好先收罗妇科医生看法。眼药水的吸取是经过鼻泪管流到鼻腔，透过粘膜的吸取进入血液循环系统。假如孕妈妈忧虑运用眼药水对胎儿会有危害，正在点眼药水的时间可接近眼睛内侧的泪点，如许能降低药物的吸取。

春季枯燥，眼表水分蒸发快，要留意增补水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新奇生果等，有助于掩护眼睛。留意用眼卫生。无论是看书照样用电脑，专注时候皆不适宜太长，要有认识地多眨眼，每隔30至40分钟就休息5~15分钟，眺望远处，让眼睛充实放松。