黑茶是温性的，并不是寒性的。

黑茶当中含有较多的矿物质，比较适合在冬季的时候饮用，适当喝一些具有暖胃和养胃的作用，也可以促进身体当中的寒气排出，比较适合身体虚弱和体寒的人群。

虽然黑茶的口感比较好，但是在平时的生活当中也不建议长期过量喝，如果自身属于燥热性的体质，喝过之后，可能会加重体质燥热的症状，容易引起大便秘结，黑茶当中含有的咖啡因也是比较多的，如果在睡前饮用，可能会影响睡眠质量，饮用的时候需要注意适量。