爸爸妈妈们每一天不是在泡奶，不然就是在准备泡奶的路上，因为宝宝一天需要吃好几顿的奶，就像成年人要吃几顿饭一样，牛奶就是他们成长发育所需的营养物质与能量的来源。但是爸妈们冲调牛奶的方式是正确的吗？

　　冲调牛奶好似一件简单的事，因为我们日常也会接触到许多冲剂式的饮料，因此大家都觉得泡奶就是小case一件，但其实宝宝奶粉的冲调是大有学问的，因此做爸妈的更要了解清楚，才不会给小宝贝们带来不必要的麻烦，下面一起了解一下吧！

　　一、冲奶用什么水

　　总的来说，符合饮用水标准的水大致分为以下几种：自来水、矿泉水、纯净水。

　　矿泉水，顾名思义，是含有十分丰富的矿物质的水，无论成人或幼儿，如果长期饮用某种矿泉水可能会造成体内某种元素吸收过多从而影响身体健康。

　　纯净水是指经过物理方法除去水中的工业污染物、微生物及杂质，同时也除去可利用的各种常量元素和大部分微量元素后的水。如果长期饮用纯净水可能会干扰机体内环境的稳定。正是因为它的纯净，缺少了水里应该含有的益生菌等，长期饮用反会导致体内营养摄入不足。

　　因此冲调婴儿奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水。自来水经过消毒，或许会有部分亚硝酸盐和氯化物的残留，因此，一般要煮沸3分钟进行除氯，冷却后在用来冲奶粉。另外，也不能用米汤，面汤，豆浆等冲奶粉，这样不但不能使二者的营养加倍，还可能会适得其反，影响孩子的生长发育。

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　　这款调奶器±1℃的温度控制能够更精准的控制水温，冲调出最完美的牛奶。并且它还带有除氯功能，能够保证水源的纯净。厚实的玻璃瓶身十分耐热。并且它能快速调奶，30秒就能让宝宝尝到美味。

　　二、冲奶步骤

　　1.首先先加水并调整水温至40—60℃。过热可以放凉开水，过凉的也可以兑一些热水。冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质，而且容易奶粉起坨，化不开。

　　2.将定量的温开水倒入奶瓶内，再按照宝宝需要进食的量对应奶瓶上的刻度调整水量。

　　3.奶粉与水的比例一般是在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。过浓过稀都不符合宝宝的需要，后加奶粉会更容易控制奶粉放入的量，冲出的奶粉浓度也会更准确。奶粉最好是现配现吃，以避免污染。

　　按照这三个步骤冲调奶粉比较容易控制水温、水量及奶粉量。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，都可能浪费时间和奶粉。

　　这款奶瓶的奶嘴充分模仿母乳，让宝宝更有安全感，更易接受牛奶。气阀的加入能够有效减少宝宝胀气的情况，耐高温的高硼硅玻璃让清洗与消毒更加便利。

　　三、冲奶常见误区

　　1.用沸水冲婴儿奶粉

　　从日常习惯来看，成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品，常用沸水冲调，这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也习惯性地认为婴儿奶粉也是用沸水冲调。甚至有的还认为高温可以杀菌，保证宝宝的健康安全。

　　但事实上，冲调婴儿奶粉一定不能用刚烧开的开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D以及钙铁等微量元素，开水的水温非常高，会让奶粉中含有的乳清蛋白产生凝块，出现奶粉起坨现象，也会影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是添加了免疫活性物质的奶粉，免疫物质的活性也会被破坏，这样就会让奶粉的营养流失掉，失去原本的作用。

　　这款奶粉添加了神经鞘磷脂，能够有效促进宝宝神经网络与大脑的发育，FOS益生元能够有效减少宝宝肠胃负担，更加好消化吸收。

　　2.先加奶粉后加水

　　这是很多新手爸妈最容易犯的一种错误冲调方法，按照大多数人的习惯，都会将粉末状饮品的冲剂先倒入杯子或碗里面，然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做，正确的冲调次序应该是，量取适量的温水，按照冲调的比例倒入相应量的奶粉。

　　每款奶粉的冲调比例都是特定的，不同品牌的要求也会有所差异，如先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了;而先加水后加奶粉，会涨出一些，但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，会增加肠胃的负担而难以消化，肾脏的排泄能力也难以承受。

　　这款奶粉含有的乳清蛋白，更小的分子能够降低肠胃不耐受现象，更好吸收。贴近母乳的脂肪结构带来更丰富的营养，清淡的口味宝宝更爱喝。

　　3.大力搅拌或摇晃奶瓶

　　通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的，在水中加入正确量取的奶粉量后，为使奶粉溶解更加均匀不会结团，我们需要稍微进行摇晃来促进奶粉溶解。但很多奶爸由于经验不足，容易会像调酒一样粗鲁的摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得奶粉产生很多气泡，这样宝宝喝了之后很容易胀气，不断的出现打嗝现象。

　　因此正确摇晃奶瓶的方法是，手要握住奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使液体在水平面上旋转。速度不宜太快，不产生气泡为宜。若产生气泡，应静置到气泡消失才能给宝宝饮用。