孕妇可以吃耗儿鱼，耗儿鱼的学名叫做绿鳍马面鲀，又叫马面鱼。耗儿鱼鱼肉细嫩，蛋白质含量高，是一种营养丰富的水产品，孕妇是可以吃的。耗儿鱼的肌肉和肝脏中还含有大量具有降血压功能的牛磺酸，高于一般鱼类，仅次于甲壳类动物的含量，对于妊娠期引起的高血压也有一定的缓解作用。另外耗儿鱼还可以用来治疗，乳腺炎、胃病、消化道出血等疾病。女性怀孕期间，饮食上食物种类要齐全，注意补充优质的蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果，以保证能够摄入足够的营养素。