坐月子期间吃公鸡下奶或者吃母鸡下奶都可以，但需要去除含有激素水平高的生殖器，以免影响下奶。坐月子期间最重要的是营养的摄入要充足，而不是纠结于吃公鸡还是母鸡好。母乳是婴儿最合适的天然食品，目前提倡和支持母乳喂养。母乳喂养对于母婴的健康均有益，对婴儿可以提供满足其生长发育所需要的营养，提高免疫力，增进母婴的感情，对母体可以促进子宫复旧，推迟月经复潮以及排卵的时间，降低母亲远期患乳腺癌和卵巢癌的风险。

目前提倡在产后一小时内开始哺乳，实施24小时母婴同室，支持纯母乳喂养6个月，提倡母乳喂养两年以上。每次哺乳一般为20~30分钟，按需哺乳，母乳不足时需要多吸吮。