胎动是一个十分神奇的体验，摸着自己的肚子，孕妈妈们能够感受到宝宝鲜活的生命。其实胎动很早就有了，但是真正能够让孕妈们感受到的时间大概是在妊娠16-20周。很多孕妈们可能不知道，宝宝胎动的时间也是有一定规律的哦!

　　1、吃饭后

　　由于摄入食物后孕妇体内的血糖含量增加，宝宝也因此有了营养供给，胎动会变得频繁。

　　2、洗澡时

　　洗澡时孕妇的身心比较放松，这种情绪会“感染”宝宝，胎儿活动比较精神。

　　3、睡觉前

　　宝宝在睡前动作较频繁，因为此时宝宝比较有精神，而且孕妇此时可以安静地仔细感受胎动。

　　4、与胎儿互动时

　　不论是爸爸还是妈妈，在和胎儿互动交流的时候都会有胎动回应。

　　5听音乐时

　　外界的音乐刺激会让胎宝宝会变得好动，这是胎儿传达情绪的表现。

　　另外，娠妊的不同时期，宝宝胎动的特点也是不一样的哦！

　　孕早期胎动

　　孕7～8周时，超声波检测可见到子宫内胚芽有轻微波纹状运动。孕9周左右，胎儿出现小抽动，孕9周后抽动更加明显。孕10周后，胎儿出现飘动、浮动、跳动等大幅度运动。

　　孕中期胎动

　　此时胎儿活动类型有全身性运动，例如翻身、跳动、上肢运动、下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、手触脸部、打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等动作。在孕13～15周动作发展达到最高峰，孕17周后逐渐减少。

　　孕晚期胎动

　　接近足月时，胎儿全身性运动变少，手、眼、口的活动增加，呼吸运动也变多。

　　温馨提示

　　怀孕期间，为了确保宝宝的健康，孕妈妈一定要在规定的时间内到医院做产检。一整个孕期下来，孕妈们大概要做9-12次的产检，比较繁琐，有时候天气不好还可能遭遇更多问题，但是孕妈们要相信，这一切都是值得的。宝宝和自己的健康以及家庭的幸福往往比什么都重要。

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