1.体内激素的转移

怀孕后，女性体内的雌激素和孕激素会急剧渗出。孕妈妈可能希望暂时无法适应身体的转移，导致性格不好。孕妈妈不用太费心。随着怀孕的推迟，孕妈妈会慢慢适应我们的身体，从而慢慢缓解我们的性格，性格会随着年龄的增长而改善。

2.照顾好你的孩子

当宝宝还在妈妈肚子里的时候，妈妈无法直观的看到宝宝的健康状况，大部分有限的情况都是靠猜测。但是有些孕妈妈总是担心宝宝，害怕宝宝在我们肚子里发育不良，变得异常谨慎。假设别人说孕妈太热衷，孕妈当然会生气，或者因为关心宝宝和别人发生矛盾，性格变得狂躁。

3.家庭状况

家庭情况也会是影响孕妈妈情绪的首要因素。假设家庭情况不是那么和谐，因为老公不经常回家，婆婆对孕妈妈也不是很友好，那么孕妈妈的性格当然会越来越差。假设孕妈妈能被家人说服，被婆婆耐心帮助，性格不好的孕妈妈会慢慢收敛。

4.孕妈妈的心态

有些孕妈妈天生心态不好，碰到工作总喜欢往坏处想。就是工作一个小时会让孕妈妈整天想大事，性格当然会越来越差。

我该如何释放我们的感情？

1.闭上眼睛，愉快地小睡一会儿。

孕妈妈可能会通过白天睡觉来缓解我们的头发紊乱，或者让我们坐在房间里沉浸在沉默中。睡觉不仅可以缓解怀孕带来的凌乱的性格，还可以增加我们的睡眠。这是一种特别有用的泄愤方式，同时也不会造成胎儿窘迫！

2.去购物，你不能动作太快。

现在很多年轻女性只有在仪态不好的情况下才会大吃大喝或者逛街。到那时，我们在怀孕期间将不得不严格控制饮食，所以我们可能会通过购物来发泄我们的愤慨。但是，重要的是要避开人多的地方，不要穿高跟鞋！

3.聊着聊着，其乐融融。

怀孕那几年，准妈妈的情绪总是不尴尬，控制情绪的天赋低。我们可能和亲戚同事在一起交流。说说过去，让我们更开心，或者说说未来美好的日子，让我们开心！

4.听音乐，少管我们。

随着孕期越来越长，010到34305的日子越来越近。孕妈妈会受到严重影响，身材不好，和我们在一起不舒服，所以性格会更差。此时此刻，我们可能会听音乐来让我们平静下来，同情我们，减少我们。

结论：假设孕妈妈一旦意识到我们的性格变坏了，就应该接受快速恢复的方式，不要拿身边的人出气。