女人一旦代怀孕之后，吃穿方面都很讲究的，尤其是快到了夏季，水果大量上市，吃水果对孕妇有影响吗？代怀孕后能不能吃水果呢？

　　常见的3种水果谣言孕妈别信

　　说法1:水果都是寒凉的不能吃

　　这种说法的产生，与中医不无关系。中医所说的生冷包括水果、凉茶、凉拌菜和冰冻饮料等。《黄帝内经》中认为寒主收引，寒性凝滞，生冷寒凉之物进入腹中后引发局部疼痛。若是怕水果寒凉导致拉肚子，不妨蒸水果或煮水果吃。

　　代孕提醒代孕妇，代孕期水果可不能乱吃，多吃会危及代孕胎儿健康！

　　说法2.水果吃了会诱发流产

　　像水果、螃蟹这类寒凉之物经常会与流产扯上关系，但其实，这些并不是导致孕妇流产的主要原因。导致流产的原因很多，比如染色体异常、胚胎发育不正常、内分泌功能失调、气血亏虚、劳累、惊吓等，以及外界环境污染等因素。

　　说法3高鹰代孕机构.孕妇吃水果越多越好

　　水果虽是好东西，能补充维生素和纤维素，但任何东西吃多了都是过犹不及的效果。吃太多水果，身体摄入的糖分过多会惹来妊娠糖尿病，生出巨大儿，对孕妇、对代孕胎儿都不见得是好事。因此，代孕妇要适量吃水果，选择糖分低、升糖慢的水果。

　　代孕妇吃什么水果好？

　　适量吃最关键

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　　香蕉是钾的极好