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代孕期间三个阶段,代孕胎儿的发育离不开哪些

阅读:96 时间:2019-12-02

  

  代怀孕期间三个阶段,胎儿的发育离不开哪些营养食物?

  孕妇怕多吃会胖,少吃又怕宝宝无法正常发育,孕期间该怎么吃成为每个妈咪心中的一个难题。到底妈咪该补充哪些营养才足够供给代孕胎儿呢?怀孕期间代孕胎儿需藉由妈咪供应营养来成长,所以孕妈咪需补充的营养应该更齐全。另外,代孕宝宝在发育时所需要的营养大不同,因此在代怀孕初、中、后期,孕妇的饮食模式也要有所调整。

  想知道代怀孕的不同时期要补充哪些营养,就让我们往下看吧!

  

  怀孕初期

  怀孕初期1~3个月,这段期间较需要的营养为叶酸、铁、维生素。尤其是叶酸,叶酸属于维生素B群,是胎儿在脑部或脊椎没有完全形成的状态和细胞分裂所需的必要成分,所以叶酸对于宝宝的整个发育成长是很必须的营养,因为每个人体质不同,代孕建议妈咪们,可以向您的妇产科代孕医生咨询后,讨论是要经由食物的摄取就足够,还是需要另外摄取营养补充品唷。

  

  而含有叶酸的青菜比如:绿色花椰菜、高丽菜、胡萝卜等;含有叶酸的肉类比如:猪肝、鸡肉、羊肉等。代孕妇饮食代孕推荐孕妈咪可以将花椰菜拌胡萝卜做成沙拉,清爽又健康。

  怀孕后铁与维生素的补充,可以贮存于宝宝体内,供宝宝使用,以维持宝宝脑部发育所需。铁的来源如:红肉、深绿色蔬菜等食物;维生素则可以从六大类食物中取得,因此孕妈咪均衡饮食,是非常重要的。

  

  怀孕中期

  怀孕中期3~6个月,代孕胎儿成长得更快了,这时候蛋白质跟钙质,可以帮助宝宝的肌肉跟骨骼正常发育。孕妇饮食代孕推荐含钙丰富的鱼肉蛋奶,也要多摄取五谷根茎类补充妈妈自身所需能量。如果怕谷类(白饭、面之类主食)摄取太多消化太慢,除了可以少量多餐,也可以在饭中拌入蔬菜。谷类蔬菜一起吃,让营养均衡,也能避免吃太多造成肠胃不适。

代孕期间三个阶段,代孕胎儿的发育离不开哪些

  

  代怀孕后期

  代怀孕6个月后,这段期间应该补充铁、钙。怀孕后期代孕宝宝各器官已经发育成形,开始囤积脂肪、储备铁质和钙质。这时若是孕妈咪钙质摄取不足,宝宝会从妈咪身上摄取所需的钙质,造成孕妈咪出现钙质流失问题,所以为了补足代孕宝宝发育所需钙质,孕妈咪可以多吃含钙丰富的蛋豆鱼肉类。另外,妈咪也要为代孕宝宝的出生做好准备,需要足够的铁来稳定维持心血管系统、脑部的发展。代孕建议孕妈咪可以向代孕医生与营养师咨询相关的饮食攻略唷。

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  孕妇饮食何其重要,妈咪心情不容小觑

  适当的食材选择,可以让妈妈跟代孕宝宝都能获得适合的营养,若是担心怀孕期间发胖的问题,育儿宝典指南代孕建议可以请教医师与营养代孕专家,了解代孕妇饮食限制,规划代孕妇饮食食谱,这样就能兼顾宝宝和孕妈咪的营养。

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