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妊妇是刻其它人群，所以正在饮食，正在生活层面皆须要刻其它注重。刻别是饮食层面，很多事物全是没有能吃的。有孕早期的妊妇没有能吃团鱼，没有能吃螃蟹，尽可能没有要吃辛辣的，油炸的食品。有孕后期的妊妇要少食高热量，高脂肪的失去。那末有孕的时间能没有能吃萝卜呢？

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萝卜有白萝卜和胡萝卜，这两种萝卜妊妇全是能够吃的，萝卜富含大批的膳食纤维，特别是白萝卜，妊妇适度的吃一些能够预防便秘。倡议吃萝卜汤，比方萝卜排骨汤，萝卜牛肉汤等等，那样能够填补养分，还能够增进排便。

胡萝卜含有厚实的维生素，妊妇还能够多吃一些，可是要注意，白萝卜跟胡萝卜没有要一同吃，如许会低落这两种萝卜的营养价值。萝卜的价值很高，可是妊妇没有能吃太多，白萝卜是凉性的，吃太多没有利于身心健康。

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总的来说，妊妇是能够吃萝卜的，平常还能够多吃一些酸奶，青菜也有生果。妊妇需求多填补维生素，那样才可以包管宝宝的需求。别的，妊妇需求注重放轻松本人，没有要给本人太大的精神压力。多歇息，肯定没有要熬夜。